6. Phương pháp huấn luyện ném bóng6. Phương pháp huấn luyện ném bóngBài tập tăng cường sức mạnh: Chụp bóng từ nhiều góc độ, ném bóng với trọng lượng khác nhau.Bài
6. Phương pháp huấn luyện ném bóng6. Phương pháp huấn luyện ném bóngBài tập tăng cường sức mạnh: Chụp bóng từ nhiều góc độ, ném bóng với trọng lượng khác nhau.Bài